- De 6.00 a 10.00 h: práctica del deporte de 14 a 69 años y menores federados acompañados.
- De 10.00 a 12.00 h: personas de más de 70 años
- De 12.00 a 19.00 h: niños (máximo tres niños y hasta 14 años)
- De 19.00 a 20.00 h: personas de más de 70 años
- De 20.00 a 23.00 h: práctica del deporte de 14 a 69 años y menores federados acompañados.
Es importante remarcar que durante las franjas horarias que permiten el deporte podrán desplazarse hasta las playas cualquier residente del término municipal, aunque no podrá hacerlo en transporte público ni en vehículo privado; solo a pie o en bicicleta.
Los puntos de acceso a las playas son los siguientes:
- Playa de Sant Sebastià: por la plaza del Mar / paseo Mare Nostrum y el paseo Mare Nostrum «CNB».
- Playa de Sant Miquel: por la plaza del Mar y delante de la calle del Almirall Aixada.
- Playa de la Barceloneta: delante de la calle de Pepe Rubianes y delante del espigón del Gas.
- Playa del Somorrostro: delante de la calle de Trelawny y delante del muelle de Marina.
- Playa de la Nova Icària: por la rampa del Centro Meteorológico y delante del espigón del Bogatell.
- Playa del Bogatell: delante del espigón del Bogatell y por la Base Náutica (espigón de la Mar Bella).
- Playa de la Mar Bella: por la Base Náutica (espigón de la Mar Bella) y por el espigón de Bac de Roda.
- Playa de la Nova Mar Bella: por la calle de Bac de Roda y la calle de la Selva de Mar.
- Playa de Llevant: delante de la calle de la Selva de Mar y delante de la calle de Josep Pla.
La mala noticia es que el Ayuntamiento, siguiendo las recomendaciones sanitarias, suspendió la temporada de baño, lo que conlleva que se hayan suspendido también servicios con los que normalmente cuentan las playas como el servicio de salvamento y socorrismo, el de limpieza de arena y el de recogida de flotantes de la superficie de las aguas litorales.